Vergleich: Joghurt - mild aus Magermilch (Viva Vital) vs. 0,1% Fett, Der Leichte (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital und Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 216 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 39 | kcal | -24% | 51 | kcal |
| Brennwert | 167 | kJ | 216 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -5% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -39% | 6,6 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 6,6 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital und die Nährwerte von Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital und 100g Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital 24% weniger Energie als Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona. Damit gibt Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona 1,3 mal so viele Kalorien wie Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital. In Zahlen sind das bei Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital 39kcal und bei Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona 51kcal. Das entspricht einem Brennwert von 167kJ und 216kJ.
Mit 5,6g Protein ist Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital zu 6% proteinhaltiger. Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona liefert dir mit 5% weniger nur 5,3g.
Bei 4g ist Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital zu 39% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona is mit 6,6g ausgerüstet, was 39% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona mit 6,6g zu 39% unter dem von Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital. Somit beinhaltet Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital sowie Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona entspricht dieser 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Joghurt, mild aus Magermilch von Viva Vital 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Joghurt, 0,1% Fett, Der Leichte von Milbona Salz in der Menge von 0,18g.
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