Vergleich: Frische Sahne, zum Kochen (Weihenstephan) vs. Cremefine 7 %, zum Kochen (Rama)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan und Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 672 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90 | kcal |
| Brennwert: | 370 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 163 | kcal | -45% | 90 | kcal |
| Brennwert | 672 | kJ | 370 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -66% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -11% | 4,5 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 15 | g | -53% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,1 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,12 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan und die Nährwerte von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan und 100g Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 81% mehr Energie als Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 163kcal und bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 90kcal. Das entspricht einem Brennwert von 672kJ und 370kJ.
Mit 2,9g Protein ist Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan zu 190% proteinhaltiger. Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama liefert dir mit 66% weniger nur 1g.
Bei 4g ist Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama is mit 4,5g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 60% mehr.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Das sind 114% mehr als bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan mit 10,1g 4 mal so hoch wie bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama liegt der Wert bei 2,5g, also 75% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama Salz in der Menge von 0,2g.
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