Vergleich: Zottarella, Leicht vs. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% (Salakis)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zottarella, Leicht und Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Leicht
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 157 | kcal |
| Brennwert: | 655 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 6% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 671 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Kalorien | 157 | kcal | -2% | 161 | kcal |
| Brennwert | 655 | kJ | 671 | kJ | |
| Protein | 19 | g | 19 | g | |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 8,5 | g | -6% | 9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zottarella, Leicht und die Nährwerte von Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zottarella, Leicht und 100g Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Zottarella, Leicht 2% weniger Energie als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Damit gibt Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 1 mal so viele Kalorien wie Zottarella, Leicht. In Zahlen sind das bei Zottarella, Leicht 157kcal und bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 161kcal. Das entspricht einem Brennwert von 655kJ und 671kJ.
Der Proteingehalt ist bei Zottarella, Leicht sowie Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis mit 19 identisch.
Bei 1g ist Zottarella, Leicht zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis mit 0,9g.
Der Anteil von Fett ist bei Zottarella, Leicht mit 8,5g geringer. 9g sind bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis Fett. Damit ist Zottarella, Leicht zu 6% fettarmer als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis.
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