Vergleich: Mozzarella, Light (Galbani) vs. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% (Salakis)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella, Light von Galbani und Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 680 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 671 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Kalorien | 163 | kcal | -1% | 161 | kcal |
| Brennwert | 680 | kJ | 671 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -5% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 0,4 | g | -56% | 0,9 | g |
| Fett | 9 | g | 9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella, Light von Galbani und die Nährwerte von Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mozzarella, Light von Galbani und 100g Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Mozzarella, Light von Galbani 1% mehr Energie als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mozzarella, Light von Galbani 163kcal und bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 161kcal. Das entspricht einem Brennwert von 680kJ und 671kJ.
Mit 20g Protein ist Mozzarella, Light von Galbani zu 5% proteinhaltiger. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis liefert dir mit 5% weniger nur 19g.
Bei 0,4g ist Mozzarella, Light von Galbani zu 56% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis is mit 0,9g ausgerüstet, was 56% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Mozzarella, Light von Galbani sowie Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis entspricht dieser 9g.
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