Vergleich: Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken (Mühlenhof) vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 133 | kcal |
| Brennwert: | 559 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Kalorien | 133 | kcal | -42% | 231 | kcal |
| Brennwert | 559 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -16% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 6,5 | g |
| Fett | 5 | g | -46% | 9,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof und 100g Schnitzel, paniert. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof 42% weniger Energie als Schnitzel, paniert. Damit gibt Schnitzel, paniert 1,7 mal so viele Kalorien wie Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof. In Zahlen sind das bei Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof 133kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 559kJ und 963kJ.
Mit 22g Protein ist Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof zu 16% proteinarmer. Schnitzel, paniert liefert dir 26,1g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schnitzel, paniert is mit 6,5g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof mit 5g geringer. 9,3g sind bei Schnitzel, paniert Fett. Damit ist Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof zu 46% fettarmer als Schnitzel, paniert.
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