Vergleich: Curry, Minifrikadellen (Böklunder) vs. Brunch, mit Currywurst
Gegenüberstellung der Nährwerte
Curry, Minifrikadellen von Böklunder und Brunch, mit Currywurst im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 195 | kcal |
| Brennwert: | 817 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 17 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
mit Currywurst
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 230 | kcal |
| Brennwert: | 955 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,9 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,5 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 195 | kcal | -15% | 230 | kcal |
| Brennwert | 817 | kJ | 955 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -31% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -51% | 10,3 | g |
| - davon Zucker | 17 | g | 8,9 | g | |
| Fett | 9 | g | -53% | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 12,5 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 0,9 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Curry, Minifrikadellen von Böklunder und die Nährwerte von Brunch, mit Currywurst. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Curry, Minifrikadellen von Böklunder und 100g Brunch, mit Currywurst. Curry, Minifrikadellen von Böklunder gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Brunch, mit Currywurst gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Curry, Minifrikadellen von Böklunder 15% weniger Energie als Brunch, mit Currywurst. Damit gibt Brunch, mit Currywurst 1,2 mal so viele Kalorien wie Curry, Minifrikadellen von Böklunder. In Zahlen sind das bei Curry, Minifrikadellen von Böklunder 195kcal und bei Brunch, mit Currywurst 230kcal. Das entspricht einem Brennwert von 817kJ und 955kJ.
Mit 6,5g Protein ist Curry, Minifrikadellen von Böklunder zu 44% proteinhaltiger. Brunch, mit Currywurst liefert dir mit 31% weniger nur 4,5g.
Bei 21g ist Curry, Minifrikadellen von Böklunder zu 104% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brunch, mit Currywurst mit 10,3g.
Mit 17g wird dir bei Curry, Minifrikadellen von Böklunder 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 91% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Curry, Minifrikadellen von Böklunder mit 9g geringer. 19g sind bei Brunch, mit Currywurst Fett. Damit ist Curry, Minifrikadellen von Böklunder zu 53% fettarmer als Brunch, mit Currywurst.
Bei Curry, Minifrikadellen von Böklunder sind 3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 76% mehr als bei Brunch, mit Currywurst. Dort liegt der Wert bei 12,5g, also 4,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Brunch, mit Currywurst 0,9g Salz geliefert. Bei Curry, Minifrikadellen von Böklunder beträgt der Salzgehalt 2,54g.
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