Vergleich: Sultaninen (ja!) vs. Heidelbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sultaninen von ja! und Heidelbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.416 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 66,2 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 338 | kcal | -89% | 38 | kcal |
| Brennwert | 1.416 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -82% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -90% | 7,5 | g |
| - davon Zucker | 66,2 | g | 6,5 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -67% | 0,6 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sultaninen von ja! und die Nährwerte von Heidelbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sultaninen von ja! und 100g Heidelbeeren. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Sultaninen von ja! 789% mehr Energie als Heidelbeeren. Das ist 8,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sultaninen von ja! 338kcal und bei Heidelbeeren 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.416kJ und 159kJ.
Mit 3,3g Protein ist Sultaninen von ja! zu 450% proteinhaltiger. Heidelbeeren liefert dir mit 82% weniger nur 0,6g.
Bei 75g ist Sultaninen von ja! zu 900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Heidelbeeren mit 7,5g.
Mit 66,2g wird dir bei Sultaninen von ja! 10,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 918% mehr.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Sultaninen von ja!. Das sind 200% mehr als bei Heidelbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Rechts werden dir von Heidelbeeren 0g Salz geliefert. Bei Sultaninen von ja! beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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