Vergleich: Chips - Paprika light (K-Classic) vs. Red Paprika (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Paprika light von K-Classic und Chips, Red Paprika von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 487 | kcal |
| Brennwert: | 2.039 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 19,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,8 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 2,11 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 487 | kcal | -9% | 538 | kcal |
| Brennwert | 2.039 | kJ | 2.241 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -20% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -21% | 48 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 23 | g | -34% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 | g | 3,2 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 19,3 | g | 0 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 1,8 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 2,11 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Paprika light von K-Classic und die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Paprika light von K-Classic und 100g Chips, Red Paprika von Chio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Chips, Paprika light von K-Classic 9% weniger Energie als Chips, Red Paprika von Chio. Damit gibt Chips, Red Paprika von Chio 1,1 mal so viele Kalorien wie Chips, Paprika light von K-Classic. In Zahlen sind das bei Chips, Paprika light von K-Classic 487kcal und bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.039kJ und 2.241kJ.
Mit 7g Protein ist Chips, Paprika light von K-Classic zu 25% proteinhaltiger. Chips, Red Paprika von Chio liefert dir mit 20% weniger nur 5,6g.
Bei 61g ist Chips, Paprika light von K-Classic zu 27% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chips, Red Paprika von Chio mit 48g.
Der Zuckergehalt liegt bei Chips, Red Paprika von Chio mit 2,2g zu 9% unter dem von Chips, Paprika light von K-Classic. Somit beinhaltet Chips, Red Paprika von Chio 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chips, Paprika light von K-Classic mit 23g geringer. 35g sind bei Chips, Red Paprika von Chio Fett. Damit ist Chips, Paprika light von K-Classic zu 34% fettarmer als Chips, Red Paprika von Chio.
Bei Chips, Paprika light von K-Classic sind 1,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 44% mehr als bei Chips, Red Paprika von Chio. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 1,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Chips, Red Paprika von Chio 0,6g Salz geliefert. Bei Chips, Paprika light von K-Classic beträgt der Salzgehalt 2,11g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chips, Paprika light von K-Classic mit 4g schlechter ab. Damit werden 7% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chips, Red Paprika von Chio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,3g.
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