Vergleich: Linsen, Rote (Müller's Mühle) vs. Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence (Jaka Foods)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Linsen, Rote von Müller's Mühle und Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.423 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 337 | kcal | -68% | 107 | kcal |
| Brennwert | 1.423 | kJ | 450 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -19% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -98% | 1 | g |
| Fett | 1,4 | g | -30% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Linsen, Rote von Müller's Mühle und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Linsen, Rote von Müller's Mühle und 100g Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods. Linsen, Rote von Müller's Mühle gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Linsen, Rote von Müller's Mühle 215% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Linsen, Rote von Müller's Mühle 337kcal und bei Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.423kJ und 450kJ.
Mit 26g Protein ist Linsen, Rote von Müller's Mühle zu 24% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods liefert dir mit 19% weniger nur 21g.
Bei 49g ist Linsen, Rote von Müller's Mühle zu 4800% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods mit 1g.
Der Anteil von Fett ist bei Linsen, Rote von Müller's Mühle mit 1,4g geringer. 2g sind bei Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods Fett. Damit ist Linsen, Rote von Müller's Mühle zu 30% fettarmer als Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods.
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