Vergleich: Tzaziki-Quark (K-Classic) vs. Aioli-Creme (HOMANN)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tzaziki-Quark von K-Classic und Aioli-Creme von HOMANN im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 502 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 8,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 | g |
| Salz: | 0,77 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
von HOMANN
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 339 | kcal |
| Brennwert: | 1.400 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 8 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 23,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -64% | 339 | kcal |
| Brennwert | 502 | kJ | 1.400 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -58% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,8 | g | -53% | 8 | g |
| - davon Zucker | 3,7 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 8,1 | g | -66% | 23,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,4 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,77 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tzaziki-Quark von K-Classic und die Nährwerte von Aioli-Creme von HOMANN. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tzaziki-Quark von K-Classic und 100g Aioli-Creme von HOMANN. Tzaziki-Quark von K-Classic gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Aioli-Creme von HOMANN gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Tzaziki-Quark von K-Classic 64% weniger Energie als Aioli-Creme von HOMANN. Damit gibt Aioli-Creme von HOMANN 2,8 mal so viele Kalorien wie Tzaziki-Quark von K-Classic. In Zahlen sind das bei Tzaziki-Quark von K-Classic 121kcal und bei Aioli-Creme von HOMANN 339kcal. Das entspricht einem Brennwert von 502kJ und 1.400kJ.
Mit 8g Protein ist Tzaziki-Quark von K-Classic zu 135% proteinhaltiger. Aioli-Creme von HOMANN liefert dir mit 58% weniger nur 3,4g.
Bei 3,8g ist Tzaziki-Quark von K-Classic zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Aioli-Creme von HOMANN is mit 8g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Mit 3,7g wird dir bei Tzaziki-Quark von K-Classic 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 16% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Tzaziki-Quark von K-Classic mit 8,1g geringer. 23,5g sind bei Aioli-Creme von HOMANN Fett. Damit ist Tzaziki-Quark von K-Classic zu 66% fettarmer als Aioli-Creme von HOMANN.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tzaziki-Quark von K-Classic mit 5,4g 3 mal so hoch wie bei Aioli-Creme von HOMANN. Bei Aioli-Creme von HOMANN liegt der Wert bei 1,8g, also 67% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Tzaziki-Quark von K-Classic 0,77g Salz. Rechts erhälst du von Aioli-Creme von HOMANN Salz in der Menge von 1,5g.
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