Vergleich: Brunch, Rahm-zart vs. Philadelphia, Milka Haselnuss
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brunch, Rahm-zart und Philadelphia, Milka Haselnuss im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Rahm-zart
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.041 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,8 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Milka Haselnuss
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 310 | kcal |
| Brennwert: | 1.300 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 39,5 | g |
| - davon Zucker: | 38,5 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,62 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 252 | kcal | -19% | 310 | kcal |
| Brennwert | 1.041 | kJ | 1.300 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | 5,7 | g | |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | -92% | 39,5 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 38,5 | g | |
| Fett | 24 | g | -42% | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,8 | g | 8,9 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0,76 | g | 0,62 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brunch, Rahm-zart und die Nährwerte von Philadelphia, Milka Haselnuss. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brunch, Rahm-zart und 100g Philadelphia, Milka Haselnuss. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Brunch, Rahm-zart 19% weniger Energie als Philadelphia, Milka Haselnuss. Damit gibt Philadelphia, Milka Haselnuss 1,2 mal so viele Kalorien wie Brunch, Rahm-zart. In Zahlen sind das bei Brunch, Rahm-zart 252kcal und bei Philadelphia, Milka Haselnuss 310kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.041kJ und 1.300kJ.
Der Proteingehalt ist bei Brunch, Rahm-zart sowie Philadelphia, Milka Haselnuss mit 5,7 identisch.
Bei 3,3g ist Brunch, Rahm-zart zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Philadelphia, Milka Haselnuss is mit 39,5g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Philadelphia, Milka Haselnuss mit 38,5g zu 95% unter dem von Brunch, Rahm-zart. Somit beinhaltet Philadelphia, Milka Haselnuss 20,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24g Bestandteil von Brunch, Rahm-zart. Das sind 71% mehr als bei Philadelphia, Milka Haselnuss. Hier beträgt der Anteil 14g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brunch, Rahm-zart mit 15,8g 1,8 mal so hoch wie bei Philadelphia, Milka Haselnuss. Bei Philadelphia, Milka Haselnuss liegt der Wert bei 8,9g, also 44% geringer.
Rechts werden dir von Philadelphia, Milka Haselnuss 0,62g Salz geliefert. Bei Brunch, Rahm-zart beträgt der Salzgehalt 0,76g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Brunch, Rahm-zart mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Philadelphia, Milka Haselnuss. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren