Vergleich: Kürbis, Hokkaido vs. Lasagne Bolonesi (Barilla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kürbis, Hokkaido und Lasagne Bolonesi von Barilla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Barilla
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.511 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 72,2 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -82% | 356 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 1.511 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -86% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 12,6 | g | -83% | 72,2 | g |
| Fett | 0,6 | g | -60% | 1,5 | g |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido und die Nährwerte von Lasagne Bolonesi von Barilla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kürbis, Hokkaido und 100g Lasagne Bolonesi von Barilla. Kürbis, Hokkaido gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Lasagne Bolonesi von Barilla gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Kürbis, Hokkaido 82% weniger Energie als Lasagne Bolonesi von Barilla. Damit gibt Lasagne Bolonesi von Barilla 5,7 mal so viele Kalorien wie Kürbis, Hokkaido. In Zahlen sind das bei Kürbis, Hokkaido 63kcal und bei Lasagne Bolonesi von Barilla 356kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 1.511kJ.
Mit 1,7g Protein ist Kürbis, Hokkaido zu 86% proteinarmer. Lasagne Bolonesi von Barilla liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 606% höheren Proteingehalt.
Bei 12,6g ist Kürbis, Hokkaido zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Lasagne Bolonesi von Barilla is mit 72,2g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Kürbis, Hokkaido mit 0,6g geringer. 1,5g sind bei Lasagne Bolonesi von Barilla Fett. Damit ist Kürbis, Hokkaido zu 60% fettarmer als Lasagne Bolonesi von Barilla.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kürbis, Hokkaido mit 2,5g schlechter ab. Damit werden 17% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Lasagne Bolonesi von Barilla. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren