Vergleich: Amaranth, gepufft (Alnatura) vs. Kürbis, Hokkaido
Gegenüberstellung der Nährwerte
Amaranth, gepufft von Alnatura und Kürbis, Hokkaido im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.678 | kJ |
| Protein: | 14,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| Ballaststoffe: | 6,3 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Kalorien | 398 | kcal | -84% | 63 | kcal |
| Brennwert | 1.678 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 14,6 | g | -88% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g | -80% | 12,6 | g |
| Fett | 8,8 | g | -93% | 0,6 | g |
| Ballaststoffe | 6,3 | g | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Amaranth, gepufft von Alnatura und die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Amaranth, gepufft von Alnatura und 100g Kürbis, Hokkaido. Amaranth, gepufft von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kürbis, Hokkaido gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Amaranth, gepufft von Alnatura 532% mehr Energie als Kürbis, Hokkaido. Das ist 6,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Amaranth, gepufft von Alnatura 398kcal und bei Kürbis, Hokkaido 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.678kJ und 264kJ.
Mit 14,6g Protein ist Amaranth, gepufft von Alnatura zu 759% proteinhaltiger. Kürbis, Hokkaido liefert dir mit 88% weniger nur 1,7g.
Bei 62g ist Amaranth, gepufft von Alnatura zu 392% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kürbis, Hokkaido mit 12,6g.
Fett ist mit 8,8g Bestandteil von Amaranth, gepufft von Alnatura. Das sind 1367% mehr als bei Kürbis, Hokkaido. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Amaranth, gepufft von Alnatura beinhaltet 6,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,5 mal so hoch. Bei Kürbis, Hokkaido liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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