Vergleich: Bio, Sesam (Burger) vs. Erdnuss Meersalz (raccoon)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio, Sesam von Burger und Erdnuss Meersalz von raccoon im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.515 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von raccoon
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 591 | kcal |
| Brennwert: | 2.473 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,8 | g |
| - davon Zucker: | 21,3 | g |
| Fett: | 42,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 23,5 | g |
| Salz: | 0,31 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -39% | 591 | kcal |
| Brennwert | 1.515 | kJ | 2.473 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -57% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -53% | 28,8 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 21,3 | g | |
| Fett | 5 | g | -88% | 42,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 23,5 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 0,31 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio, Sesam von Burger und die Nährwerte von Erdnuss Meersalz von raccoon. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio, Sesam von Burger und 100g Erdnuss Meersalz von raccoon. Bio, Sesam von Burger gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Erdnuss Meersalz von raccoon gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Bio, Sesam von Burger 39% weniger Energie als Erdnuss Meersalz von raccoon. Damit gibt Erdnuss Meersalz von raccoon 1,6 mal so viele Kalorien wie Bio, Sesam von Burger. In Zahlen sind das bei Bio, Sesam von Burger 360kcal und bei Erdnuss Meersalz von raccoon 591kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.515kJ und 2.473kJ.
Mit 9,7g Protein ist Bio, Sesam von Burger zu 57% proteinarmer. Erdnuss Meersalz von raccoon liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 132% höheren Proteingehalt.
Bei 61g ist Bio, Sesam von Burger zu 112% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnuss Meersalz von raccoon mit 28,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnuss Meersalz von raccoon mit 21,3g zu 84% unter dem von Bio, Sesam von Burger. Somit beinhaltet Erdnuss Meersalz von raccoon 6,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio, Sesam von Burger mit 5g geringer. 42,2g sind bei Erdnuss Meersalz von raccoon Fett. Damit ist Bio, Sesam von Burger zu 88% fettarmer als Erdnuss Meersalz von raccoon.
Bei Bio, Sesam von Burger sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Erdnuss Meersalz von raccoon. Dort liegt der Wert bei 23,5g, also 29,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Erdnuss Meersalz von raccoon 0,31g Salz geliefert. Bei Bio, Sesam von Burger beträgt der Salzgehalt 1,52g.
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