Vergleich: Das Knusper-Brot, Original (Filinchen) vs. Weltmeisterbrot, Backware frisch (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Das Knusper-Brot, Original von Filinchen und Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 406 | kcal |
| Brennwert: | 1.716 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 244 | kcal |
| Brennwert: | 1.025 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 37 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 5,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 6 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 406 | kcal | -40% | 244 | kcal |
| Brennwert | 1.716 | kJ | 1.025 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -23% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -51% | 37 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 2 | g | |
| Fett | 6 | g | -8% | 5,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 6 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Das Knusper-Brot, Original von Filinchen und die Nährwerte von Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Das Knusper-Brot, Original von Filinchen und 100g Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Das Knusper-Brot, Original von Filinchen 66% mehr Energie als Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Das Knusper-Brot, Original von Filinchen 406kcal und bei Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny 244kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.716kJ und 1.025kJ.
Mit 11g Protein ist Das Knusper-Brot, Original von Filinchen zu 29% proteinhaltiger. Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny liefert dir mit 23% weniger nur 8,5g.
Bei 75g ist Das Knusper-Brot, Original von Filinchen zu 103% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny mit 37g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Das Knusper-Brot, Original von Filinchen. Das sind 9% mehr als bei Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny. Hier beträgt der Anteil 5,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Das Knusper-Brot, Original von Filinchen mit 4g 4 mal so hoch wie bei Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny. Bei Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny liegt der Wert bei 1g, also 75% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Das Knusper-Brot, Original von Filinchen 0,25g Salz. Rechts erhälst du von Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny Salz in der Menge von 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Das Knusper-Brot, Original von Filinchen mit 4g schlechter ab. Damit werden 33% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Weltmeisterbrot, Backware frisch von Penny. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren