Vergleich: haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett (sternen fair) vs. Bio H-Milch, fettarme 1,5% (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair und Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 211 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 50 | kcal | -6% | 47 | kcal |
| Brennwert | 211 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | 3,4 | g | |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -2% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 1,9 | g | -21% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair und die Nährwerte von Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair und 100g Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair 6% mehr Energie als Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair 50kcal und bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 211kJ und 197kJ.
Der Proteingehalt ist bei haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair sowie Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag mit 3,4 identisch.
Bei 4,8g ist haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag is mit 4,9g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag mit 4,9g zu 2% unter dem von haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair. Somit beinhaltet Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,9g Bestandteil von haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair. Das sind 27% mehr als bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair mit 1,3g 1,3 mal so hoch wie bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag. Bei Bio H-Milch, fettarme 1,5% von Jeden Tag liegt der Wert bei 1g, also 23% geringer.
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