Vergleich: Express, Spitzen-Langkorn-Reis (Uncle Ben\'s) vs. Milchreis, Pur (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s und Milchreis, Pur von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 602 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 101 | kcal |
| Brennwert: | 428 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,9 | g |
| - davon Zucker: | 9,7 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -29% | 101 | kcal |
| Brennwert | 602 | kJ | 428 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -17% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 30,2 | g | -47% | 15,9 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 9,7 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -65% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,28 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Milchreis, Pur von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s und 100g Milchreis, Pur von Müller. Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Milchreis, Pur von Müller gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s 41% mehr Energie als Milchreis, Pur von Müller. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s 142kcal und bei Milchreis, Pur von Müller 101kcal. Das entspricht einem Brennwert von 602kJ und 428kJ.
Mit 2,9g Protein ist Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s zu 17% proteinarmer. Milchreis, Pur von Müller liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 30,2g ist Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s zu 90% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milchreis, Pur von Müller mit 15,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Milchreis, Pur von Müller mit 9,7g zu 98% unter dem von Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s. Somit beinhaltet Milchreis, Pur von Müller 48,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s mit 0,9g geringer. 2,6g sind bei Milchreis, Pur von Müller Fett. Damit ist Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s zu 65% fettarmer als Milchreis, Pur von Müller.
Bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 94% mehr als bei Milchreis, Pur von Müller. Dort liegt der Wert bei 1,7g, also 17 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Milchreis, Pur von Müller Salz in der Menge von 0,28g.
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