Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Rinderhackfleisch (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Rinderhackfleisch von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 12% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 19 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -6% | 241 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -24% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 21,6 | g | -12% | 19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 6% mehr Energie als Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 1.010kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 24% proteinarmer. Rinderhackfleisch von Jeden Tag liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 31% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Jeden Tag mit 0g.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 14% mehr als bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 19g.
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