Vergleich: Ei mit Schnittlauch (Vitakrone) vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ei mit Schnittlauch von Vitakrone und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Vitakrone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 238 | kcal |
| Brennwert: | 989 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,3 | g |
| - davon Zucker: | 6,2 | g |
| Fett: | 19,1 | g |
| Salz: | 1,73 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 238 | kcal | -56% | 535 | kcal |
| Brennwert | 989 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 9,1 | g | -20% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 7,3 | g | -87% | 55 | g |
| - davon Zucker | 6,2 | g | 55 | g | |
| Fett | 19,1 | g | -39% | 31,5 | g |
| Salz | 1,73 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,68 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ei mit Schnittlauch von Vitakrone und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ei mit Schnittlauch von Vitakrone und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Ei mit Schnittlauch von Vitakrone gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Ei mit Schnittlauch von Vitakrone 56% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 2,3 mal so viele Kalorien wie Ei mit Schnittlauch von Vitakrone. In Zahlen sind das bei Ei mit Schnittlauch von Vitakrone 238kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 989kJ und 2.242kJ.
Mit 9,1g Protein ist Ei mit Schnittlauch von Vitakrone zu 25% proteinhaltiger. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir mit 20% weniger nur 7,3g.
Bei 7,3g ist Ei mit Schnittlauch von Vitakrone zu 87% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 87% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 89% unter dem von Ei mit Schnittlauch von Vitakrone. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 8,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Ei mit Schnittlauch von Vitakrone mit 19,1g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist Ei mit Schnittlauch von Vitakrone zu 39% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
Rechts werden dir von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 0,25g Salz geliefert. Bei Ei mit Schnittlauch von Vitakrone beträgt der Salzgehalt 1,73g.
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