Vergleich: Banane vs. Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.207 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -70% | 293 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 1.207 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -56% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -86% | 3,2 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 18,5 | g | |
| Ballaststoffe | 2,6 | g | 0 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Banane 70% weniger Energie als Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic. Damit gibt Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic 3,3 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic 293kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 1.207kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 56% proteinarmer. Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 129% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 614% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic mit 3,2g.
Mit 12,23g wird dir bei Banane 3,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 282% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 30g sind bei Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 18,5g, also 168,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic Salz in der Menge von 0,08g.
Banane beinhaltet 2,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Schlagsahne, ultrahocherhitzt mindestens 30% Fett von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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