Vergleich: Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (ja!) vs. Hummus, Naturell (CABA Fine-Food)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und Hummus, Naturell von CABA Fine-Food im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 288 | kcal |
| Brennwert: | 1.193 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -64% | 288 | kcal |
| Brennwert | 436 | kJ | 1.193 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -43% | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -75% | 11 | g |
| Fett | 4,6 | g | -79% | 22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und die Nährwerte von Hummus, Naturell von CABA Fine-Food. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und 100g Hummus, Naturell von CABA Fine-Food. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Hummus, Naturell von CABA Fine-Food gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! 64% weniger Energie als Hummus, Naturell von CABA Fine-Food. Damit gibt Hummus, Naturell von CABA Fine-Food 2,8 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja!. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! 104kcal und bei Hummus, Naturell von CABA Fine-Food 288kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 1.193kJ.
Mit 12,5g Protein ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! zu 76% proteinhaltiger. Hummus, Naturell von CABA Fine-Food liefert dir mit 43% weniger nur 7,1g.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hummus, Naturell von CABA Fine-Food is mit 11g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! mit 4,6g geringer. 22g sind bei Hummus, Naturell von CABA Fine-Food Fett. Damit ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! zu 79% fettarmer als Hummus, Naturell von CABA Fine-Food.
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