Vergleich: Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (ja!) vs. Skyr, Natur (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und Skyr, Natur von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 60 | kcal |
| Brennwert: | 252 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -42% | 60 | kcal |
| Brennwert | 436 | kJ | 252 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -12% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -23% | 3,5 | g |
| Fett | 4,6 | g | -96% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und die Nährwerte von Skyr, Natur von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und 100g Skyr, Natur von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! 73% mehr Energie als Skyr, Natur von Rewe Bio. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! 104kcal und bei Skyr, Natur von Rewe Bio 60kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 252kJ.
Mit 12,5g Protein ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! zu 14% proteinhaltiger. Skyr, Natur von Rewe Bio liefert dir mit 12% weniger nur 11g.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Natur von Rewe Bio is mit 3,5g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja!. Das sind 2200% mehr als bei Skyr, Natur von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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