Vergleich: Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück (Meine Metzgerei) vs. Hähnchenschenkel (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und Hähnchenschenkel von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Meine Metzgerei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 454 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 89% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 881 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -50% | 212 | kcal |
| Brennwert | 454 | kJ | 881 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -26% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -89% | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 5,5 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und die Nährwerte von Hähnchenschenkel von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und 100g Hähnchenschenkel von Landjunker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 50% weniger Energie als Hähnchenschenkel von Landjunker. Damit gibt Hähnchenschenkel von Landjunker 2 mal so viele Kalorien wie Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. In Zahlen sind das bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 107kcal und bei Hähnchenschenkel von Landjunker 212kcal. Das entspricht einem Brennwert von 454kJ und 881kJ.
Mit 23g Protein ist Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei zu 35% proteinhaltiger. Hähnchenschenkel von Landjunker liefert dir mit 26% weniger nur 17g.
Hähnchenschenkel von Landjunker und Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei mit 1,7g geringer. 16g sind bei Hähnchenschenkel von Landjunker Fett. Damit ist Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei zu 89% fettarmer als Hähnchenschenkel von Landjunker.
Bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 87% mehr als bei Hähnchenschenkel von Landjunker. Dort liegt der Wert bei 5,5g, also 7,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Hähnchenschenkel von Landjunker Salz in der Menge von 0,18g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren