Vergleich: Fettarmer Kefir, mild (Milbona) vs. Coca Cola, black
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Kefir, mild von Milbona und Coca Cola, black im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
black
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 84 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -56% | 20 | kcal |
| Brennwert | 188 | kJ | 84 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -12% | 5 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 5 | g | |
| Fett | 1,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fettarmer Kefir, mild von Milbona und die Nährwerte von Coca Cola, black. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fettarmer Kefir, mild von Milbona und 100g/ml Coca Cola, black. Fettarmer Kefir, mild von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Coca Cola, black gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Fettarmer Kefir, mild von Milbona 125% mehr Energie als Coca Cola, black. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fettarmer Kefir, mild von Milbona 45kcal und bei Coca Cola, black 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 188kJ und 84kJ.
Mit 3,4g Protein ist Fettarmer Kefir, mild von Milbona zu 0% proteinhaltiger. Coca Cola, black liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 4,4g ist Fettarmer Kefir, mild von Milbona zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Coca Cola, black is mit 5g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Coca Cola, black mit 5g zu 12% unter dem von Fettarmer Kefir, mild von Milbona. Somit beinhaltet Coca Cola, black 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Fettarmer Kefir, mild von Milbona. Das sind 0% mehr als bei Coca Cola, black. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Coca Cola, black 0,05g Salz geliefert. Bei Fettarmer Kefir, mild von Milbona beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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