Vergleich: Reibekuchen, Rheinische Art (HENGLEIN) vs. Tortellini, in Sahnesoße (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN und Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 316 | kJ |
| Protein: | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 682 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,1 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 75 | kcal | -54% | 163 | kcal |
| Brennwert | 316 | kJ | 682 | kJ | |
| Protein | 1,6 | g | -72% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -12% | 18,1 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 3,1 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 0,9 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN und die Nährwerte von Tortellini, in Sahnesoße von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN und 100g Tortellini, in Sahnesoße von bofrost*. Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN 54% weniger Energie als Tortellini, in Sahnesoße von bofrost*. Damit gibt Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* 2,2 mal so viele Kalorien wie Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN. In Zahlen sind das bei Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN 75kcal und bei Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 316kJ und 682kJ.
Mit 1,6g Protein ist Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN zu 72% proteinarmer. Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* liefert dir 5,7g Protein. Das entpsicht einem zu 256% höheren Proteingehalt.
Bei 16g ist Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* is mit 18,1g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* mit 3,1g zu 52% unter dem von Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN. Somit beinhaltet Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN mit 0,1g geringer. 7,3g sind bei Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* Fett. Damit ist Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN zu 99% fettarmer als Tortellini, in Sahnesoße von bofrost*.
Bei Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Tortellini, in Sahnesoße von bofrost*. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 32 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Reibekuchen, Rheinische Art von HENGLEIN 0,9g Salz. Rechts erhälst du von Tortellini, in Sahnesoße von bofrost* Salz in der Menge von 1g.
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