Vergleich: Adler Edelcreme, Sahne vs. Kokosnussmilch (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Adler Edelcreme, Sahne und Kokosnussmilch von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Sahne
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.210 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Salz: | 2,3 | g |
| Natrium: | 0,91 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 681 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -44% | 165 | kcal |
| Brennwert | 1.210 | kJ | 681 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -89% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,8 | g | -66% | 1,3 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 26 | g | -35% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,5 | g | 15 | g | |
| Salz | 2,3 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,91 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Adler Edelcreme, Sahne und die Nährwerte von Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Adler Edelcreme, Sahne und 100ml Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Adler Edelcreme, Sahne gehört zur Gruppe Käse und Kokosnussmilch von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Adler Edelcreme, Sahne 78% mehr Energie als Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Adler Edelcreme, Sahne 293kcal und bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi) 165kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.210kJ und 681kJ.
Mit 11g Protein ist Adler Edelcreme, Sahne zu 817% proteinhaltiger. Kokosnussmilch von Bio (Aldi) liefert dir mit 89% weniger nur 1,2g.
Bei 3,8g ist Adler Edelcreme, Sahne zu 192% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosnussmilch von Bio (Aldi) mit 1,3g.
Mit 3,8g wird dir bei Adler Edelcreme, Sahne 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 192% mehr.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Adler Edelcreme, Sahne. Das sind 53% mehr als bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 17g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Adler Edelcreme, Sahne mit 17,5g 1,2 mal so hoch wie bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi) liegt der Wert bei 15g, also 14% geringer.
Rechts werden dir von Kokosnussmilch von Bio (Aldi) 0,04g Salz geliefert. Bei Adler Edelcreme, Sahne beträgt der Salzgehalt 2,3g.
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