Vergleich: Hähnchen, Innenbrustfilet (Jeden Tag) vs. Hackfleisch, Rinder (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag und Hackfleisch, Rinder von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 444 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 106 | kcal | -55% | 235 | kcal |
| Brennwert | 444 | kJ | 984 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -22% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -92% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag und die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag und 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Hackfleisch, Rinder von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag 55% weniger Energie als Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Damit gibt Hackfleisch, Rinder von Tillman's 2,2 mal so viele Kalorien wie Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag 106kcal und bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 444kJ und 984kJ.
Mit 23g Protein ist Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag zu 28% proteinhaltiger. Hackfleisch, Rinder von Tillman's liefert dir mit 22% weniger nur 18g.
Bei 0,5g ist Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 0g.
Mit 0,5g wird dir bei Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag mit 1,5g geringer. 18g sind bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's Fett. Damit ist Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag zu 92% fettarmer als Hackfleisch, Rinder von Tillman's.
Bei Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 94% mehr als bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 17 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz geliefert. Bei Hähnchen, Innenbrustfilet von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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