Vergleich: Kokosnussmilch, 17% Fett (Aroy-D) vs. Teig-Mix, Pfannkuchen (Mondamin)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D und Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 185 | kcal |
| Brennwert: | 764 | kJ |
| Protein: | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 709 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,45 | g |
| Natrium: | 0,18 | g |
| Kalorien | 185 | kcal | -4% | 177 | kcal |
| Brennwert | 764 | kJ | 709 | kJ | |
| Protein | 1,6 | g | -72% | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -93% | 30 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 5,6 | g | |
| Fett | 19 | g | -82% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,45 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D und die Nährwerte von Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D und 100g Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin. Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D 5% mehr Energie als Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D 185kcal und bei Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin 177kcal. Das entspricht einem Brennwert von 764kJ und 709kJ.
Mit 1,6g Protein ist Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D zu 72% proteinarmer. Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin liefert dir 5,8g Protein. Das entpsicht einem zu 263% höheren Proteingehalt.
Bei 2g ist Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin is mit 30g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin mit 5,6g zu 64% unter dem von Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D. Somit beinhaltet Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin 2,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 19g Bestandteil von Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D. Das sind 443% mehr als bei Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D mit 17g 12,1 mal so hoch wie bei Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin. Bei Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin liegt der Wert bei 1,4g, also 92% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Teig-Mix, Pfannkuchen von Mondamin Salz in der Menge von 0,45g.
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