Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Kokosnussmilch, 17% Fett (Aroy-D)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 185 | kcal |
| Brennwert: | 764 | kJ |
| Protein: | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 19 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -41% | 185 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 764 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -92% | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2 | g | |
| Fett | 2 | g | -89% | 19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 41% weniger Energie als Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D. Damit gibt Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D 1,7 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D 185kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 764kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 1213% proteinhaltiger. Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D liefert dir mit 92% weniger nur 1,6g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D is mit 2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D mit 2g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 19g sind bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 89% fettarmer als Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D.
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