Vergleich: Kalinka Kefir, fettarm, mild (Müller) vs. Fettarmer Kefir, mild (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und Fettarmer Kefir, mild von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 195 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -2% | 45 | kcal |
| Brennwert | 195 | kJ | 188 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -3% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -7% | 4,4 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 1,5 | g | 1,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,12 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und die Nährwerte von Fettarmer Kefir, mild von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und 100g Fettarmer Kefir, mild von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 2% mehr Energie als Fettarmer Kefir, mild von Milbona. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 46kcal und bei Fettarmer Kefir, mild von Milbona 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 195kJ und 188kJ.
Mit 3,5g Protein ist Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller zu 3% proteinhaltiger. Fettarmer Kefir, mild von Milbona liefert dir mit 3% weniger nur 3,4g.
Bei 4,1g ist Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fettarmer Kefir, mild von Milbona is mit 4,4g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Fettarmer Kefir, mild von Milbona mit 4,4g zu 7% unter dem von Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller. Somit beinhaltet Fettarmer Kefir, mild von Milbona 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller sowie Fettarmer Kefir, mild von Milbona entspricht dieser 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Fettarmer Kefir, mild von Milbona 0,1g Salz geliefert. Bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller beträgt der Salzgehalt 0,12g.
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