Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Eier-Spätzle (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Eier-Spätzle von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 696 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -54% | 166 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 696 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -58% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -60% | 28 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -22% | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Eier-Spätzle von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Eier-Spätzle von Rewe Bio. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Eier-Spätzle von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 117% mehr Energie als Eier-Spätzle von Rewe Bio. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Eier-Spätzle von Rewe Bio 166kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 696kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 136% proteinhaltiger. Eier-Spätzle von Rewe Bio liefert dir mit 58% weniger nur 5,5g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 150% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eier-Spätzle von Rewe Bio mit 28g.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln von Combino 4,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 329% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln von Combino mit 2,5g geringer. 3,2g sind bei Eier-Spätzle von Rewe Bio Fett. Damit ist Bandnudeln von Combino zu 22% fettarmer als Eier-Spätzle von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln von Combino mit 0,8g 1,1 mal so hoch wie bei Eier-Spätzle von Rewe Bio. Bei Eier-Spätzle von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,7g, also 13% geringer.
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