Vergleich: Gnocchi (Combino) vs. Eierspätzle (Landmanns)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von Combino und Eierspätzle von Landmanns im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
von Landmanns
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Kalorien | 164 | kcal | -4% | 171 | kcal |
| Brennwert | 695 | kJ | 721 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -35% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 35,2 | g | -15% | 30 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -85% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von Combino und die Nährwerte von Eierspätzle von Landmanns. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von Combino und 100g Eierspätzle von Landmanns. Gnocchi von Combino gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Eierspätzle von Landmanns gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gnocchi von Combino 4% weniger Energie als Eierspätzle von Landmanns. Damit gibt Eierspätzle von Landmanns 1 mal so viele Kalorien wie Gnocchi von Combino. In Zahlen sind das bei Gnocchi von Combino 164kcal und bei Eierspätzle von Landmanns 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 695kJ und 721kJ.
Mit 3,9g Protein ist Gnocchi von Combino zu 35% proteinarmer. Eierspätzle von Landmanns liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 54% höheren Proteingehalt.
Bei 35,2g ist Gnocchi von Combino zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eierspätzle von Landmanns mit 30g.
Der Zuckergehalt liegt bei Eierspätzle von Landmanns mit 0,5g zu 100% unter dem von Gnocchi von Combino. Somit beinhaltet Eierspätzle von Landmanns 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von Combino mit 0,4g geringer. 2,6g sind bei Eierspätzle von Landmanns Fett. Damit ist Gnocchi von Combino zu 85% fettarmer als Eierspätzle von Landmanns.
Bei Gnocchi von Combino sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Eierspätzle von Landmanns. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 2,5 mal so hoch.
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