Vergleich: Pizza, Grillgemüse vs. Focaccia, Brie (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Grillgemüse von Lidl und Focaccia, Brie von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 770 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 6,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| Salz: | 1,13 | g |
| Natrium: | 0,45 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 34 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 183 | kcal | -39% | 302 | kcal |
| Brennwert | 770 | kJ | 1.265 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -19% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 23 | g | -32% | 34 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 2 | g | |
| Fett | 6,1 | g | -56% | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 3,6 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,13 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,45 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Grillgemüse von Lidl und die Nährwerte von Focaccia, Brie von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Grillgemüse von Lidl und 100g Focaccia, Brie von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Pizza, Grillgemüse von Lidl 39% weniger Energie als Focaccia, Brie von Lidl. Damit gibt Focaccia, Brie von Lidl 1,7 mal so viele Kalorien wie Pizza, Grillgemüse von Lidl. In Zahlen sind das bei Pizza, Grillgemüse von Lidl 183kcal und bei Focaccia, Brie von Lidl 302kcal. Das entspricht einem Brennwert von 770kJ und 1.265kJ.
Mit 7,3g Protein ist Pizza, Grillgemüse von Lidl zu 19% proteinarmer. Focaccia, Brie von Lidl liefert dir 9g Protein. Das entpsicht einem zu 23% höheren Proteingehalt.
Bei 23g ist Pizza, Grillgemüse von Lidl zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Focaccia, Brie von Lidl is mit 34g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Mit 4,8g wird dir bei Pizza, Grillgemüse von Lidl 2,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 140% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Pizza, Grillgemüse von Lidl mit 6,1g geringer. 14g sind bei Focaccia, Brie von Lidl Fett. Damit ist Pizza, Grillgemüse von Lidl zu 56% fettarmer als Focaccia, Brie von Lidl.
Bei Pizza, Grillgemüse von Lidl sind 4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Focaccia, Brie von Lidl. Dort liegt der Wert bei 6g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Focaccia, Brie von Lidl 1g Salz geliefert. Bei Pizza, Grillgemüse von Lidl beträgt der Salzgehalt 1,13g.
Pizza, Grillgemüse von Lidl beinhaltet 3,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Focaccia, Brie von Lidl liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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