Vergleich: Studenten Futter, mit Rosinen (CLARKYS) vs. Goji-Beeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS und Goji-Beeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 473 | kcal |
| Brennwert: | 1.972 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 38,2 | g |
| - davon Zucker: | 33,7 | g |
| Fett: | 26,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 7,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.461 | kJ |
| Protein: | 14,26 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,06 | g |
| - davon Zucker: | 45,61 | g |
| Fett: | 0,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 13 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 473 | kcal | -26% | 349 | kcal |
| Brennwert | 1.972 | kJ | 1.461 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -11% | 14,26 | g |
| Kohlenhydrate | 38,2 | g | -40% | 64,06 | g |
| - davon Zucker | 33,7 | g | 45,61 | g | |
| Fett | 26,7 | g | -99% | 0,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 7,8 | g | 13 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,76 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS und die Nährwerte von Goji-Beeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS und 100g Goji-Beeren. Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Goji-Beeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS 36% mehr Energie als Goji-Beeren. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS 473kcal und bei Goji-Beeren 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.972kJ und 1.461kJ.
Mit 16g Protein ist Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS zu 12% proteinhaltiger. Goji-Beeren liefert dir mit 11% weniger nur 14,26g.
Bei 38,2g ist Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Goji-Beeren is mit 64,06g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Goji-Beeren mit 45,61g zu 26% unter dem von Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS. Somit beinhaltet Goji-Beeren 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 26,7g Bestandteil von Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS. Das sind 6746% mehr als bei Goji-Beeren. Hier beträgt der Anteil 0,39g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS mit 3,8g 1 mal so hoch wie bei Goji-Beeren. Bei Goji-Beeren liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Goji-Beeren Salz in der Menge von 0,76g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Studenten Futter, mit Rosinen von CLARKYS mit 7,8g schlechter ab. Damit werden 40% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Goji-Beeren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 13g.
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