Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Allgäuer Sauerrahm, stichfest (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 118 | kcal |
| Brennwert: | 494 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -47% | 118 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 494 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -71% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -2% | 4,1 | g |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g/ml Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 47% weniger Energie als Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann. Damit gibt Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann 1,9 mal so viele Kalorien wie Skyr, Natur von Arla. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann 118kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 494kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 244% proteinhaltiger. Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann liefert dir mit 71% weniger nur 3,2g.
Bei 4g ist Skyr, Natur von Arla zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann is mit 4,1g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Natur von Arla mit 0,2g geringer. 10g sind bei Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann Fett. Damit ist Skyr, Natur von Arla zu 98% fettarmer als Allgäuer Sauerrahm, stichfest von Ehrmann.
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