Vergleich: Brathähnchen vs. Falafel (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brathähnchen und Falafel von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.416 | kJ |
| Protein: | 18,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| Fett: | 6 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -41% | 338 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 1.416 | kJ | |
| Protein | 25,4 | g | -28% | 18,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 43,2 | g |
| Fett | 11 | g | -45% | 6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brathähnchen und die Nährwerte von Falafel von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brathähnchen und 100g Falafel von enerBiO. Brathähnchen gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Falafel von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Brathähnchen 41% weniger Energie als Falafel von enerBiO. Damit gibt Falafel von enerBiO 1,7 mal so viele Kalorien wie Brathähnchen. In Zahlen sind das bei Brathähnchen 201kcal und bei Falafel von enerBiO 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 1.416kJ.
Mit 25,4g Protein ist Brathähnchen zu 40% proteinhaltiger. Falafel von enerBiO liefert dir mit 28% weniger nur 18,2g.
Bei 0g ist Brathähnchen zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Falafel von enerBiO is mit 43,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Brathähnchen. Das sind 83% mehr als bei Falafel von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 6g.
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