Vergleich: Rinder Steak vs. Mungbohnen Keimlinge (Vitasia China)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 67% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
von Vitasia China
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -67% | 43 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 181 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -86% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 5,4 | g |
| Fett | 4,5 | g | -89% | 0,5 | g |
| Salz | 0,14 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 202% mehr Energie als Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China. Das ist 3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 181kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 626% proteinhaltiger. Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China liefert dir mit 86% weniger nur 3,1g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China is mit 5,4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Rinder Steak. Das sind 800% mehr als bei Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Rinder Steak 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Mungbohnen Keimlinge von Vitasia China Salz in der Menge von 0,75g.
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