Vergleich: Goji-Beeren vs. Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Goji-Beeren und Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.461 | kJ |
| Protein: | 14,26 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,06 | g |
| - davon Zucker: | 45,61 | g |
| Fett: | 0,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 193 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -87% | 46 | kcal |
| Brennwert | 1.461 | kJ | 193 | kJ | |
| Protein | 14,26 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 64,06 | g | -84% | 10 | g |
| - davon Zucker | 45,61 | g | 10 | g | |
| Fett | 0,39 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,76 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Goji-Beeren und die Nährwerte von Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Goji-Beeren und 100g Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja!. Goji-Beeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Goji-Beeren 659% mehr Energie als Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja!. Das ist 7,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Goji-Beeren 349kcal und bei Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.461kJ und 193kJ.
Mit 14,26g Protein ist Goji-Beeren zu 0% proteinhaltiger. Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 64,06g ist Goji-Beeren zu 541% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! mit 10g.
Mit 45,61g wird dir bei Goji-Beeren 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 356% mehr.
Fett ist mit 0,39g Bestandteil von Goji-Beeren. Das sind 0% mehr als bei Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja!. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 0g Salz geliefert. Bei Goji-Beeren beträgt der Salzgehalt 0,76g.
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