Vergleich: Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere (ja!) vs. Goji-Beeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! und Goji-Beeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 193 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.461 | kJ |
| Protein: | 14,26 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,06 | g |
| - davon Zucker: | 45,61 | g |
| Fett: | 0,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -87% | 349 | kcal |
| Brennwert | 193 | kJ | 1.461 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 14,26 | g |
| Kohlenhydrate | 10 | g | -84% | 64,06 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 45,61 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,76 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! und die Nährwerte von Goji-Beeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! und 100g Goji-Beeren. Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! gehört zur Gruppe Getränk und Goji-Beeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 87% weniger Energie als Goji-Beeren. Damit gibt Goji-Beeren 7,6 mal so viele Kalorien wie Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja!. In Zahlen sind das bei Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 46kcal und bei Goji-Beeren 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 193kJ und 1.461kJ.
Mit 0g Protein ist Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! zu 100% proteinarmer. Goji-Beeren liefert dir 14,26g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 10g ist Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Goji-Beeren is mit 64,06g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Goji-Beeren mit 45,61g zu 78% unter dem von Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja!. Somit beinhaltet Goji-Beeren 4,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! mit 0g geringer. 0,39g sind bei Goji-Beeren Fett. Damit ist Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! zu 100% fettarmer als Goji-Beeren.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 0g Salz. Rechts erhälst du von Goji-Beeren Salz in der Menge von 0,76g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren