Vergleich: Hirtenkäse (Gutes Land) vs. Mozzarella (Lovilio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse von Gutes Land und Mozzarella von Lovilio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gutes Land
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,4 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
von Lovilio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 248 | kcal |
| Brennwert: | 1.029 | kJ |
| Protein: | 17,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,9 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -3% | 248 | kcal |
| Brennwert | 1.063 | kJ | 1.029 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -3% | 17,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -33% | 1,5 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 20 | g | -5% | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,4 | g | 12,9 | g | |
| Salz | 2,9 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 1,14 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse von Gutes Land und die Nährwerte von Mozzarella von Lovilio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse von Gutes Land und 100g Mozzarella von Lovilio. Hirtenkäse von Gutes Land gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Mozzarella von Lovilio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse von Gutes Land 3% mehr Energie als Mozzarella von Lovilio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse von Gutes Land 256kcal und bei Mozzarella von Lovilio 248kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.063kJ und 1.029kJ.
Mit 18g Protein ist Hirtenkäse von Gutes Land zu 3% proteinhaltiger. Mozzarella von Lovilio liefert dir mit 3% weniger nur 17,5g.
Bei 1g ist Hirtenkäse von Gutes Land zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mozzarella von Lovilio is mit 1,5g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Mozzarella von Lovilio mit 1,5g zu 33% unter dem von Hirtenkäse von Gutes Land. Somit beinhaltet Mozzarella von Lovilio 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Hirtenkäse von Gutes Land. Das sind 5% mehr als bei Mozzarella von Lovilio. Hier beträgt der Anteil 19g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hirtenkäse von Gutes Land mit 14,4g 1,1 mal so hoch wie bei Mozzarella von Lovilio. Bei Mozzarella von Lovilio liegt der Wert bei 12,9g, also 10% geringer.
Rechts werden dir von Mozzarella von Lovilio 0,6g Salz geliefert. Bei Hirtenkäse von Gutes Land beträgt der Salzgehalt 2,9g.
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