Vergleich: Chinesische Glasnudeln (Satori) vs. Mie Nudeln (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chinesische Glasnudeln von Satori und Mie Nudeln von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348,5 | kcal |
| Brennwert: | 1.460 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 341 | kcal | -2% | 348,5 | kcal |
| Brennwert | 1.428 | kJ | 1.460 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -96% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 82,7 | g | -13% | 72 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -73% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori und die Nährwerte von Mie Nudeln von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chinesische Glasnudeln von Satori und 100g Mie Nudeln von Bamboo Garden. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Chinesische Glasnudeln von Satori 2% weniger Energie als Mie Nudeln von Bamboo Garden. Damit gibt Mie Nudeln von Bamboo Garden 1 mal so viele Kalorien wie Chinesische Glasnudeln von Satori. In Zahlen sind das bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal und bei Mie Nudeln von Bamboo Garden 348,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.428kJ und 1.460kJ.
Mit 0,4g Protein ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 96% proteinarmer. Mie Nudeln von Bamboo Garden liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 2525% höheren Proteingehalt.
Bei 82,7g ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 15% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mie Nudeln von Bamboo Garden mit 72g.
Der Zuckergehalt liegt bei Mie Nudeln von Bamboo Garden mit 3,5g zu 91% unter dem von Chinesische Glasnudeln von Satori. Somit beinhaltet Mie Nudeln von Bamboo Garden 11,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chinesische Glasnudeln von Satori mit 0,4g geringer. 1,5g sind bei Mie Nudeln von Bamboo Garden Fett. Damit ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 73% fettarmer als Mie Nudeln von Bamboo Garden.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Chinesische Glasnudeln von Satori mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Mie Nudeln von Bamboo Garden. Bei Mie Nudeln von Bamboo Garden liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Chinesische Glasnudeln von Satori 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Mie Nudeln von Bamboo Garden Salz in der Menge von 1g.
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