Vergleich: Chinesische Glasnudeln (Satori) vs. Dinkel Spaghettini (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chinesische Glasnudeln von Satori und Dinkel Spaghettini von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 74 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 341 | kcal | -5% | 360 | kcal |
| Brennwert | 1.428 | kJ | 1.508 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -96% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 82,7 | g | -11% | 74 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 3,1 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -73% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori und die Nährwerte von Dinkel Spaghettini von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chinesische Glasnudeln von Satori und 100g Dinkel Spaghettini von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Chinesische Glasnudeln von Satori 5% weniger Energie als Dinkel Spaghettini von Alnatura. Damit gibt Dinkel Spaghettini von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Chinesische Glasnudeln von Satori. In Zahlen sind das bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal und bei Dinkel Spaghettini von Alnatura 360kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.428kJ und 1.508kJ.
Mit 0,4g Protein ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 96% proteinarmer. Dinkel Spaghettini von Alnatura liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 2650% höheren Proteingehalt.
Bei 82,7g ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkel Spaghettini von Alnatura mit 74g.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkel Spaghettini von Alnatura mit 3,1g zu 90% unter dem von Chinesische Glasnudeln von Satori. Somit beinhaltet Dinkel Spaghettini von Alnatura 10,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chinesische Glasnudeln von Satori mit 0,4g geringer. 1,5g sind bei Dinkel Spaghettini von Alnatura Fett. Damit ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 73% fettarmer als Dinkel Spaghettini von Alnatura.
Bei Chinesische Glasnudeln von Satori sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Dinkel Spaghettini von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Dinkel Spaghettini von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Chinesische Glasnudeln von Satori beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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