Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -10% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -48% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -74% | 6,5 | g |
| Fett | 21,6 | g | -57% | 9,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Schnitzel, paniert. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 11% mehr Energie als Schnitzel, paniert. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 963kJ.
Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 48% proteinarmer. Schnitzel, paniert liefert dir 26,1g Protein. Das entpsicht einem zu 91% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schnitzel, paniert is mit 6,5g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 132% mehr als bei Schnitzel, paniert. Hier beträgt der Anteil 9,3g.
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