Vergleich: Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln (Botato) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 387 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 92 | kcal | -41% | 156 | kcal |
| Brennwert | 387 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -20% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 14,2 | g | -41% | 24 | g |
| Fett | 2,4 | g | -52% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und 100g Pommes Frites. Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 41% weniger Energie als Pommes Frites. Damit gibt Pommes Frites 1,7 mal so viele Kalorien wie Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato. In Zahlen sind das bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 92kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 387kJ und 649kJ.
Mit 2,4g Protein ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 20% proteinarmer. Pommes Frites liefert dir 3g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 14,2g ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 41% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites is mit 24g ausgerüstet, was 41% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato mit 2,4g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 52% fettarmer als Pommes Frites.
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