Vergleich: Sahne (Milkana) vs. Butter, ungesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahne von Milkana und Butter, ungesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Milkana
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 318 | kcal |
| Brennwert: | 1.315 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 7,8 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 318 | kcal | -56% | 717 | kcal |
| Brennwert | 1.315 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -90% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -99% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 7,8 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 28 | g | -65% | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18 | g | 50,49 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahne von Milkana und die Nährwerte von Butter, ungesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sahne von Milkana und 100g Butter, ungesalzen. Sahne von Milkana gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Butter, ungesalzen gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Sahne von Milkana 56% weniger Energie als Butter, ungesalzen. Damit gibt Butter, ungesalzen 2,3 mal so viele Kalorien wie Sahne von Milkana. In Zahlen sind das bei Sahne von Milkana 318kcal und bei Butter, ungesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.315kJ und 2.999kJ.
Mit 8,6g Protein ist Sahne von Milkana zu 912% proteinhaltiger. Butter, ungesalzen liefert dir mit 90% weniger nur 0,85g.
Bei 7,8g ist Sahne von Milkana zu 12900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, ungesalzen mit 0,06g.
Mit 7,8g wird dir bei Sahne von Milkana 130 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 12900% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sahne von Milkana mit 28g geringer. 81,11g sind bei Butter, ungesalzen Fett. Damit ist Sahne von Milkana zu 65% fettarmer als Butter, ungesalzen.
Bei Sahne von Milkana sind 18g gesättigte Fettsäuren. Das sind 64% mehr als bei Butter, ungesalzen. Dort liegt der Wert bei 50,49g, also 2,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Butter, ungesalzen 0,03g Salz geliefert. Bei Sahne von Milkana beträgt der Salzgehalt 1,8g.
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