Vergleich: Backfisch, in knuspriger Panade (NORDSEE) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 288 | kcal |
| Brennwert: | 1.199 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 20,7 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 95% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 288 | kcal | -61% | 111 | kcal |
| Brennwert | 1.199 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 9,5 | g | -63% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 15,7 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 20,7 | g | -95% | 1 | g |
| Salz | 1,2 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE 159% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE 288kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.199kJ und 465kJ.
Mit 9,5g Protein ist Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE zu 63% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 168% höheren Proteingehalt.
Bei 15,7g ist Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.
Mit 2,2g wird dir bei Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 20,7g Bestandteil von Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE. Das sind 1970% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 1g.
Rechts werden dir von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz geliefert. Bei Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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