Vergleich: Kartoffel vs. Hähnchen Leber (Wiesenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und Hähnchen Leber von Wiesenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 97% weniger Fett |
von Wiesenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 438 | kJ |
| Protein: | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -32% | 104 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 438 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -89% | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -97% | 3,7 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von Hähnchen Leber von Wiesenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g Hähnchen Leber von Wiesenhof. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Hähnchen Leber von Wiesenhof gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kartoffel 32% weniger Energie als Hähnchen Leber von Wiesenhof. Damit gibt Hähnchen Leber von Wiesenhof 1,5 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei Hähnchen Leber von Wiesenhof 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 438kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 89% proteinarmer. Hähnchen Leber von Wiesenhof liefert dir 17,7g Protein. Das entpsicht einem zu 785% höheren Proteingehalt.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchen Leber von Wiesenhof mit 0g.
Mit 0,7g wird dir bei Kartoffel 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 3,7g sind bei Hähnchen Leber von Wiesenhof Fett. Damit ist Kartoffel zu 97% fettarmer als Hähnchen Leber von Wiesenhof.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Hähnchen Leber von Wiesenhof Salz in der Menge von 0,2g.
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