Vergleich: Backfisch, in knuspriger Panade (NORDSEE) vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 288 | kcal |
| Brennwert: | 1.199 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,7 | g |
| Fett: | 20,7 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Kalorien | 288 | kcal | -20% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.199 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 9,5 | g | -64% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 15,7 | g | -59% | 6,5 | g |
| Fett | 20,7 | g | -55% | 9,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE und 100g Schnitzel, paniert. Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE gehört zur Gruppe Fisch und Schnitzel, paniert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE 25% mehr Energie als Schnitzel, paniert. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE 288kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.199kJ und 963kJ.
Mit 9,5g Protein ist Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE zu 64% proteinarmer. Schnitzel, paniert liefert dir 26,1g Protein. Das entpsicht einem zu 175% höheren Proteingehalt.
Bei 15,7g ist Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE zu 142% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schnitzel, paniert mit 6,5g.
Fett ist mit 20,7g Bestandteil von Backfisch, in knuspriger Panade von NORDSEE. Das sind 123% mehr als bei Schnitzel, paniert. Hier beträgt der Anteil 9,3g.
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