Vergleich: Teigblätter, Sac Yufka (Baktat) vs. Blätterteig (Rewe beste Wahl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Teigblätter, Sac Yufka von Baktat und Blätterteig von Rewe beste Wahl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 236 | kcal |
| Brennwert: | 1.003 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 49,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Rewe beste Wahl
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.608 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 24,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 236 | kcal | -39% | 384 | kcal |
| Brennwert | 1.003 | kJ | 1.608 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -18% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 49,9 | g | -32% | 33,8 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,7 | g | -97% | 24,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 13 | g | |
| Salz | 2 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Teigblätter, Sac Yufka von Baktat und die Nährwerte von Blätterteig von Rewe beste Wahl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Teigblätter, Sac Yufka von Baktat und 100g Blätterteig von Rewe beste Wahl. Teigblätter, Sac Yufka von Baktat gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Blätterteig von Rewe beste Wahl gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Teigblätter, Sac Yufka von Baktat 39% weniger Energie als Blätterteig von Rewe beste Wahl. Damit gibt Blätterteig von Rewe beste Wahl 1,6 mal so viele Kalorien wie Teigblätter, Sac Yufka von Baktat. In Zahlen sind das bei Teigblätter, Sac Yufka von Baktat 236kcal und bei Blätterteig von Rewe beste Wahl 384kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.003kJ und 1.608kJ.
Mit 6,7g Protein ist Teigblätter, Sac Yufka von Baktat zu 22% proteinhaltiger. Blätterteig von Rewe beste Wahl liefert dir mit 18% weniger nur 5,5g.
Bei 49,9g ist Teigblätter, Sac Yufka von Baktat zu 48% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Blätterteig von Rewe beste Wahl mit 33,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Blätterteig von Rewe beste Wahl mit 1g zu 80% unter dem von Teigblätter, Sac Yufka von Baktat. Somit beinhaltet Blätterteig von Rewe beste Wahl 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Teigblätter, Sac Yufka von Baktat mit 0,7g geringer. 24,4g sind bei Blätterteig von Rewe beste Wahl Fett. Damit ist Teigblätter, Sac Yufka von Baktat zu 97% fettarmer als Blätterteig von Rewe beste Wahl.
Bei Teigblätter, Sac Yufka von Baktat sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Blätterteig von Rewe beste Wahl. Dort liegt der Wert bei 13g, also 130 mal so hoch.
Rechts werden dir von Blätterteig von Rewe beste Wahl 0,5g Salz geliefert. Bei Teigblätter, Sac Yufka von Baktat beträgt der Salzgehalt 2g.
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