Vergleich: Erdnussbutter, Cremig (Myprotein) vs. Butter, ungesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und Butter, ungesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.402 | kJ |
| Protein: | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 21,1 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 14,3 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,43 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3,01 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -19% | 717 | kcal |
| Brennwert | 2.402 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 29,6 | g | -97% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | -99% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 5,9 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 46 | g | -43% | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 | g | 50,49 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 21,1 | g | 23,43 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 14,3 | g | 3,01 | g | |
| Ballaststoffe | 8,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und die Nährwerte von Butter, ungesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und 100g Butter, ungesalzen. Erdnussbutter, Cremig von Myprotein gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Butter, ungesalzen gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 19% weniger Energie als Butter, ungesalzen. Damit gibt Butter, ungesalzen 1,2 mal so viele Kalorien wie Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 579kcal und bei Butter, ungesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.402kJ und 2.999kJ.
Mit 29,6g Protein ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 3382% proteinhaltiger. Butter, ungesalzen liefert dir mit 97% weniger nur 0,85g.
Bei 11,6g ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 19233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, ungesalzen mit 0,06g.
Mit 5,9g wird dir bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 98,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 9733% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein mit 46g geringer. 81,11g sind bei Butter, ungesalzen Fett. Damit ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 43% fettarmer als Butter, ungesalzen.
Bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein sind 8,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 84% mehr als bei Butter, ungesalzen. Dort liegt der Wert bei 50,49g, also 6,2 mal so hoch.
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein beinhaltet 8,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Butter, ungesalzen liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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